――今日は感情ではなく“運用”で考えよう。次で、私が迷っていたポイントを可視化します。 玄関の鍵を回す音が軽くなった 家庭裁判所の前で深呼吸をして、私は長い一日を終えた。調停の席をいったん“抜ける”ことに合意し、次の段取りを弁護士と確認した帰り...

――迷うのは当然。次で「迷い」を3つの視点に分解し、5分で全体像をつかみます。 最初の“つまずき”は情報の多さだった 引っ越しの段ボールが部屋の隅に積まれたまま、私は夜な夜な金利のニュースを追っていました。変動か固定か、頭金はいくらか、団信の特...

――「年齢」を言い訳にしない準備は、静かな日常から始まった。次で僕がつまずいた“正体”を書きます。 僕の机に積み上がったメモ 42歳の春、定時を過ぎても明かりが消えないデスクで、僕は毎晩ノートに同じ言葉を書いていました。「今日、何を覚えた？」。...

暗い台所のテーブルで 夜11時過ぎ、家計簿アプリの数字が赤く染まったまま動かない。冷蔵庫のモーター音だけがやけに大きく感じる。翌月のカード請求、子どもの靴、車の点検——どれも「今」じゃないと割り切れたのに、保険料だけは毎月きっちり引かれていく...

先に結論：まずはこの3手（30秒〜2分） 自分のExcelが裏で掴んでいないか確認　Excelを全部終了→タスクマネージャーでEXCEL.EXEが残っていないか確認→残っていたら終了。Officeアプリがバックグラウンドで開いたままでも“ロック中”扱いになります。 Micros...