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一流大学の学生たちがこっそり活用する学習テクニックとは？ 大学受験を勝ち抜き、HarvardやStanford、そして東京大学や京都大学といった名門校に進学した学生たち。彼らは「努力の天才」と評される一方で、実は“努力を最小化して成果を最大化する”ための...

――やめたのは“やる気探し”。次で、続かない正体を分解します。 導入（朝のマグカップと3行のノート） 平日の朝、コーヒーが落ちる音を合図に、僕はノートを開く。始めたのは“たった30日だけ”の実験だった。アプリの連続記録は三日坊主、参考書は見出しだけ...