※「Parallel-Surface」は、高齢者講習の公式機関ではありません。あくまで中立の立場で情報をまとめています。
免許更新、そろそろかも――。
そんなときにふと届く「高齢者講習のお知らせ」。
…正直、ちょっとドキッとしますよね。
「もし認知症テストで引っかかったら？」
「免許、もう取られちゃうのかな？」
不安になって当然です。
私も、家族にこういう通知が来たとき、めちゃくちゃ焦りましたから。
でも、結論から言うと、
高齢者講習って「運転をやめさせるため」じゃないんです。
できるだけ長く、安全に運転を続けてもらうためにあるんです。
これ、本当に大事な視点だと思うので、まずは覚えておいてください。
「高齢者講習って、実際どんなことをするの？」
免許更新のハガキが届いたけれど、初めての講習で不安…そんな方も多いのではないでしょうか。
この記事では、2025年最新版の情報をもとに、高齢者講習の流れや受講内容、料金、そして気になる認知機能検査の詳細まで、やさしくわかりやすく解説します。ご本人はもちろん、ご家族にも役立つ内容です。
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高齢者講習って、何のためにあるの？
年齢とともに――これ、どうしても避けられないんですが――
視力とか、判断の速さとか、反応速度って、落ちてくるんですよね。
本人は案外気づいてなかったりするんです。
「まだ大丈夫！」って思ってる人、すごく多い。
だからこそ、1998年から70歳以上の方は、免許更新時に「高齢者講習」を受けるのが必須になりました。
安全に運転を続けるための、小さなメンテナンスみたいなものです。
高齢者講習、具体的には何するの？
ざっくり言うと、こんな感じです。
１．座学（安全講習）
まずは教室で、交通ルールの再確認。
「またお勉強か〜」って感じるかもしれませんが、
最近の事故映像を見たり、AI分析の資料を使ったりして、結構リアルな話が多いんです。
…思ったより、「うわ、これ自分も気をつけないと」ってなるかもしれません。
２．運転技能チェック
教習所のコースを、実際に運転します。
細かいことはそんなに求められません。
停止線できちんと止まるとか、右左折のタイミングを確認するとか、そういう基本的なところ。
たとえミスしても、即「失格！」にはならないので、緊張しすぎないで大丈夫。
インストラクターが、あとから「ここを気をつけましょうね」と教えてくれます。
これがまた、普段の運転にも役立つアドバイスだったりするんですよね。
３．視力・聴力検査
免許更新といえばおなじみ、視力検査。
場合によっては聴力もチェックします。
普段メガネや補聴器を使っているなら、絶対忘れず持っていきましょう。
どれくらいお金がかかる？時間は？
だいたい、
- 高齢者講習のみ → 5,000〜6,000円くらい
- 認知機能検査込み → プラス1,000〜2,000円
時間は、普通の講習だけなら約2時間。
認知機能検査が加わると、さらに30分〜1時間ぐらい見ておいたほうがいいです。
講習って、地味に疲れます。
（特に運転技能検査のあとは、どっとくる）
だから、その日はほかに予定を詰め込まない方がいいですよ、ほんとに。
予約、いるの？
絶対必要です。
はがきが届いたら、即予約を取るべきです。
「ちょっと後ででいいや」って思ってると、あっという間に枠が埋まります。
予約の基本は、
- 通知はがきを受け取る
- はがきに載ってる教習所から選ぶ
- 電話orネットで予約する
ちなみに、地域ごとにちょっと違います。
- 東京：教習所予約。都内は予約激戦区。早めに動かないと本当に取れない。
- 千葉：教習所だけ。免許センターではやってないので注意。
- 神奈川：はがきに書いてある教習所に即電話。ここも早い者勝ち。
身近な話でいうと、うちの親戚（千葉在住）は、
「電話するのめんどくさい」って言ってたら、希望の日全部埋まって、めちゃくちゃ後悔してました（笑）
認知機能検査って怖い？
正直言って、最初はみんな怖いです。
「これで免許ダメになったらどうしよう…」って考えますよね。
でも、大丈夫。
内容はそこまで複雑じゃないです。
検査内容はこの３つだけ。
- 時間の見当識：「今日何月何日？何曜日？」に答える
- 手がかり再生：イラストを覚えて、あとで思い出す
- 時計描画テスト：アナログ時計の絵を描く
ちょっとしたコツを押さえれば、難しくはありません。
ちなみに、事前に市販の問題集を1冊サラッとやっておくだけで、安心感は段違いですよ。
実際に受けた人たちのリアルな声
78歳男性・東京都
「検査、緊張しました。でも試験官の人がにこやかで、なんだかホッとしましたね。手がかり再生はちょっと引っかかったけど、問題集のおかげで何とかなった。」
72歳女性・大阪府
「運転技能検査でちょっと焦ったけど、インストラクターがすごく親切だった。『今後も大丈夫ですよ』って言われて、すごく安心しました。」
やっぱり、終わってみると「そんなに怖くなかった」って感想が多いです。
専門家からのメッセージ
認知症専門医によれば、認知機能検査は
「運転免許を剥奪するためじゃない」
「本人や家族が、今後どう生活していくかを考えるきっかけ」
なんだそうです。
早く知ることが、かえって本人を守ることになる。
これは本当に大切な考え方だな、と思います。
まとめ｜高齢者講習は、安心して運転を続けるためのステップ
最初は怖いかもしれない。
不安でいっぱいになるかもしれない。
でも――
高齢者講習は、あなた自身と、大切な人たちを守るための一歩です。
肩の力を抜いて、焦らず、ゆっくり、しっかりと。
講習を通して、自分の運転にもっと自信を持てたら素敵ですよね。
応援しています！
